運動能量飲料是根據運動時生理消耗的特點而配制的,可以有針對性地補充運動時丟失的能量,起到保持、提高運動能力,加速運動后疲勞消除的作用。現在人們對健康都比較重視,參與運動的人也非常多,運動能量飲料也因此很有市場。市面上運動能量飲料的品牌非常多,但如果讓我推薦一個運動能量飲料的品牌,我個人比較偏好戰馬飲料。


推薦一款運動時喝的能量飲料?

                                             

一開始我買運動能量飲料就挑選了很多牌子,但是,喝了一段時間我就覺得作用沒有以前大了,所以我就開始嘗試一些新的牌子的運動能量飲料。因為喝這種飲料也有一段時間了,比較了解,所以準備換牌子喝的時候,我首先關注的是成分表。因為各種考量,我最后選擇的是戰馬飲料。不要以為運動能量飲料都一樣,其實并不是,看成分表就可以看出來。


推薦一款運動時喝的能量飲料?


每一款運動能量飲料的配比都不同,效果也不同。我個人認為,戰馬飲料的成分可以說是很好了。戰馬飲料是一款能量型維生素飲料,維生素那肯定是不可缺少的成分,戰馬飲料里含有豐富的維生素B6和維生素B12,這兩種B族維生素對貧血消費者有好處,促進紅細胞的發育和成熟,使肌體造血機能處于正常狀態,預防惡性貧血。另外,除卻維生素這一關鍵成分,戰馬飲料關鍵的成分就是D-核糖了。大家可能不太明白D-核糖是什么,但是經常運動的人一定知道。我在這兒給大家科普一下它的作用。人體的心臟和骨骼肌本身合成ATP的速度慢,而D-核糖能加快心臟和骨骼肌里ATP的合成,因此,心臟和骨骼肌是最需要D-核糖的器官和組織。它主要有下面兩個功能。一就是能改善心臟缺血,提升心臟功能。第二就是能增強肌體能量,緩解肌肉酸痛。所以,戰馬飲料里的D-核糖可以說是緩解疲勞、恢復身體活力的關鍵成分了。


如果讓我推薦運動能量飲料的話,我還是推薦戰馬飲料。


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